Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2012
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121,0 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 19,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2886 kcal
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Gras: 111,22g | Prot: 167,78g | Carb: 307,72g.
Colazione: coffee creamer mcdonald's, Premium Roast Coffee (Large), mcdonalds egg mcmuffin, eggo waffle, Rosehip Jam, Muesli Bread. Pranzo: diet pepsi, lay's garden tomato, Roast Beef & Provolone on Wheat (Giant). Snacks/Altro: donut dunkin' chocolate glazed donuts , dunkin donuts iced coffee. Di più...
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3202 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cerobit
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