Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 60,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 14,08g | Prot: 77,83g | Carb: 77,94g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted), Woolworths Home Brand Olive Oil Spray, Broccoli, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cabbage. Cena: Quest Bar Birthday Cake. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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