Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 21,37g | Prot: 89,39g | Carb: 139,17g.
Colazione: Спеленок Пюре Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Томатная Паста, Дижонская Горчица, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Cena: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|