Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 58,48g | Prot: 96,03g | Carb: 135,70g.
Colazione: Мёд, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Мёд, Из Села Удоево Творог 9%. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|