Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 55,01g | Carb: 159,56g.
Colazione: Чудесный Край Геркулес , Финик, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Рисовый Суп с Курицей, Dove Молочный Шоколад, Кофе, Каша Пшенная, Капустный Салат. Cena: Кефир 2,5%, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|