Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 72,64g | Carb: 115,06g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Тыква, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Треска Отварная. Cena: Овсяноблин мой, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Курага. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|