Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 23,02g | Prot: 50,02g | Carb: 162,85g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Descafeinado, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Picos Integrales. Pranzo: Salmón Ahumado, Arroz Blanco, Hacendado Huevas de Lumpo. Cena: Hacendado Galletas Digestive, Tortilla, Cidacos Pimientos del Piquillo, DIA Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón Extra Sandwich, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Tomates, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Mandarina. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di satorro
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