Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 64,69g | Prot: 75,90g | Carb: 273,81g.
Colazione: Кофе, Простые Гренки, Яичный Омлет, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Pranzo: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Cena: Помело. Snacks/Altro: Три Корочки Сухарики, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко Голден, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|