Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 99,05g | Carb: 105,47g.
Colazione: Caffarel Cioccolato al Latte, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: De Cecco Orecchiette Integrali, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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