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💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 VAMOSSSSS
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 49,97g | Carb: 105,96g.
Colazione: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Pranzo: Picatostes, Jamón Serrano, Huevo, Sopa de Ajo. Cena: Patatas Fritas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne, Aceitunas Verdes, Hacendado Pan Blanco, Cerdo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Yogur de Proteinas. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Riposare - 1 ora, Danza (passo lento) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Dormire - 8 ore e 19 minuti, Apple Health - 8 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Ves? La palmera desapareció!! Jajaja
24 ott 18 da utente: Sincafeina
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Y el finde ajajjajaaa todo es compensar
24 ott 18 da utente: Strdaban
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Jajajaja a la próxima una XL de verdad!
24 ott 18 da utente: Sincafeina
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Callaaaaaa no me tientessssss, jajajajajajajaj
24 ott 18 da utente: Strdaban
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En el Alcampo hay unas del tamaño de mi cabeza pero las mejores son las artesanales, rellenas que teneis ahí así que mejor une dos de esas y te sale el tamaño proporcional a una XL de las del Alcampo. Solo te queda sacarle foto al experimento y disfrutar de la delicia prohibida😜
Uff estoy yo aquí soñando con palmeras, entre la tuya, la de Kishah y Creake estoy por pillarme una antes de tiempo😂
24 ott 18 da utente: Sincafeina
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24 ott 18 da utente: Silvi-es+
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Jajajajjajaa diosssss al final me picad me picas y caigo jajajaja....en la siguiente quedada de los amigos haré presión para encargarlas y os mando foto jajja
24 ott 18 da utente: Strdaban
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Queda prometido, eh!! jajaja
24 ott 18 da utente: Sincafeina
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Storia del Peso di Strdaban
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