Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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60,0 kg
Perso fino ad ora: 42,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 40,34g | Prot: 38,80g | Carb: 162,80g.
Colazione: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Pranzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Cena: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Snacks/Altro: Reese's Reese's Puffs Cereal, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Kroger Deluxe Low Fat No Sugar Added Chocolate Frozen Yogurt, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Di più...
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2251 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti, Guardare la TV - 10 ore, Shopping - 5 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti, Doccia - 15 minuti, Dormire - 11 ore e 5 minuti, Cucinare - 15 minuti, Stare seduti - 10 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Guidare - 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MrsMagyk
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