Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 28,56g | Prot: 38,89g | Carb: 150,34g.
Colazione: Dr. Oetker Какао, Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Тимоша Рахат-Лукум Ароматный, Помидоры, Гречка с Курицей. Cena: Сметана , Домашний Творог. Snacks/Altro: BioniQ Яблоки Сушеные, Ашан Гранат, Фейхоа, Хлеб Бородинский, Пеликан Семга Слабосоленая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petroooovap
|