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Ergebnis der letzten 3 Tage: - 0,2kg
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 87,41g | Carb: 92,91g.
Pranzo: Elite Quark Creme mit Joghurt - Pfirsich. Cena: Kaufland Grüne Paprika, REWE Sonnenmais, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat, Gut & Günstig Naturjoghurt, Bresso Kräuter der Provence, Mitakos Feta Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di .Ysera.
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