Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 29,57g | Prot: 46,35g | Carb: 97,29g.
Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Mie, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam. Snacks/Altro: Martabak Manis, Tempe Gembus. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luthfiana lutfie
|