Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 82,87g | Prot: 124,20g | Carb: 178,88g.
Colazione: Помидоры, Сыр Гауда, Бахетле Булочка Ржаная, Nordic Овсяные Хлопья, Изюм, Арахис. Pranzo: Авокадо Авокадо, Салат овощной, Оливковое Масло, Курочка с кабачком, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Cena: Овсяное печенюшка, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Блины, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Глобус Хурма, Овсяное печенюшка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|