Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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132,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 93,28g | Prot: 85,88g | Carb: 110,61g.
Colazione: Lord Nelson Earl Grey, Camembert, Speck, Aldi Multivitaminsaft, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer. Pranzo: Pommes Frites, Thomy Remoulade, Kibbeling. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tzatziki, Mehrkornbrot, Uitjes Filet Americain, Gutfried Puten Schinken. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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