Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 53,39g | Carb: 155,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сливочный Сыр. Pranzo: Помидоры, Котлеты из Говядины, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Парижская Буренка Брынза. Snacks/Altro: Dr. Korner Батончик Мюсли с Кусочками Лесных Ягод, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|