Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 59,10g | Carb: 212,11g.
Colazione: Doce Vida Bananinha Light, Qualy Qualy Light, Qualy Margarina Light, Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Pranzo: Banana Nanica, Laranja Lima, Tomates, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer de Frango, Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Integral (15g), Rapadura. Cena: Toddy Achocolatado, Macuco Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di __rafaela_s
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