Hari kedua” harus bisaaaaaa
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 38,90g | Prot: 67,96g | Carb: 227,78g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Air. Pranzo: Siomay, Air, Kerupuk Udang, Air, Kue Mentega atau Gula, Kerupuk Makanan Ringan, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Roma Malkist Coklat, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Nasi Putih. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di widiherdiani09
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