Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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128,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 49,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 27,55g | Prot: 57,39g | Carb: 49,46g.
Colazione: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Pranzo: Roasted Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1mjaj2
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