Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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530 kcal
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Gras: 20,84g | Prot: 39,56g | Carb: 41,30g.
Colazione: Storck Toffifee, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Myprotein Сывороточный Протеин, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Геркулес Монетка 15 Мин. Snacks/Altro: Ашан Киви. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Симо4ка
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