Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 122,18g | Carb: 185,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Творог 1%, Лидкон Овсянка Геркулес. Pranzo: Сыр Голландский, Куриное Филе, Reggia Макароны, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Творог 1%, Лидкон Геркулес. Snacks/Altro: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NatalyaSushkevich
|