Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 29,02g | Prot: 95,34g | Carb: 270,02g.
Colazione: Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Запеканка творог манка. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Перловка Отварная, Котлеты. Cena: Котлеты, Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном и Сахаром, Банан. Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Зеленое Яблоко, Арбуз. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|