Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 49,39g | Carb: 180,98g.
Colazione: Essential Nutrition Xilitol, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Pranzo: Jussara Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar, Beterraba Cozida, Contra-filé, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Scala Manteiga sem Sal, Pullman Pão de Forma. Snacks/Altro: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nutry Barra de Fruta Banana, Laranja Pêra. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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