Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 104,22g | Carb: 110,67g.
Colazione: Strawberries, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Pranzo: Lean Cuisine Craveables Pepperoni Pizza. Cena: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Di più...
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2185 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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