Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 57,02g | Carb: 15,75g.
Colazione: Café (Infusão). Pranzo: Queijo Gouda ou Edam, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Altro: Carrefour Amendoim Torrado e Salgado, Morangos. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abess Farah
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