Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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595 kcal
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Gras: 19,04g | Prot: 49,34g | Carb: 56,80g.
Colazione: Вареное Яйцо, Energy Diet Draineffect, Йогурт Греческий, Valio Молоко 0%. Snacks/Altro: Meiji High Protein Milk, ВкусВилл Онигири с Лососем. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ronika_V
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