Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
120,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 42,34g | Carb: 120,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Шостка Сыр Российский 50%, Сливы, Кофе с Молоком. Pranzo: Торт Наполеон, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Капусты и Огурца, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Сливы, Кукурузные Палочки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataMark
|