Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
132,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 47,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 67,32g | Prot: 112,44g | Carb: 126,57g.
Colazione: Хлебец, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Сосиски Венские, Красное Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexPappa
|