Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 94,38g | Carb: 163,02g.
Colazione: Сметана, Главпродукт Варенье Черничное, Царицыно Колбаса Молочная, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники из Обезжиренного Творога, Джюгас Пармезан 40%, Ржаной Хлеб, Котлета Домашняя. Cena: Яблоко, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Омлет с Помидорами, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры, Восточный Гость Рахат Лукум. Snacks/Altro: Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники из Обезжиренного Творога. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|