Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 30,78g | Prot: 62,34g | Carb: 105,10g.
Colazione: Мёд, Владимирский Стандарт Ветчина , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Чай с Лимоном, Овсянка Запаренная. Pranzo: Prime Star Суп Овощной с Брокколи, Индейка Отварная. Cena: Яблоки Гала. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай с Лимоном, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vogye2008
|