Diario di yuzaamada, 28 ott 18

體脂43.5 M-4.6 F-21.5
No stool
77,5 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 22,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1221 kcal Gras: 52,78g | Prot: 99,70g | Carb: 124,11g.   Colazione: Meta 纖維粉, 義美 馬芬堡, 冷凍鱸魚, 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 水煮蛋, 生菜. Pranzo: Costco 烤大雞腿, 加州壽司卷. Di più...
1888 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yuzaamada


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