Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2012
|
120,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 82,39g | Carb: 251,00g.
Colazione: smart balance flax, coffee, usda, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Muesli Bread, Rosehip Jam, eggo waffle. Pranzo: summer squash raw usda, White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: publix mozzarella cheese, Cheri's Favorite Pizza Dough. Snacks/Altro: NoSalt, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), carlson fish oil, Soy Nuts - Unsalted. Di più...
|
|
3073 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cerobit
|