Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 24,59g | Prot: 55,17g | Carb: 154,45g.
Colazione: Чай, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Сыр Голландский, Barilla Макароны Tortiglioni. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Чай, Тыквенные сырники. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Банан, Морковь. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|