Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 57,79g | Carb: 110,16g.
Colazione: Кофе с Молоком, Меридиан Нерка Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Борщ с Курицей. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|