Diario di cookicrunch, 28 ott 18

Nou ik sta ervan te kijken 😳
Ben verrast na de ongezonde dagen toch nog een 0,5 eraf...yeahhhhhhh!
En ik ben eindelijk onder de 75 kg...superblij!

74 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1653 kcal

Gras: 51,65g | Prot: 72,63g | Carb: 218,15g.   Colazione: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, Bramen, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Cena: Water, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Unox Extra Gevulde Indiase Currysoep, Chef Select Pizza. Snacks/Altro: Kokoskoek, Kokoskoek, Belvita Breakfast Chocolade, Belvita Breakfast Chocolade. Di più...

518 kcal

Esercizio: Corsa - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...