Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 123,33g | Carb: 115,92g.
Colazione: Сметанин Молоко 1,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Блинчики, Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Раф Кофе, Голден Яблоко, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Данон Натуральный Биойогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Боевой_ежик
|