Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 164,12g | Carb: 395,28g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Max Protein Farina di Avena Nutchoc. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Finocchio Crudo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Esselunga Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di stefano_franceschii
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