|
Küstüm oynamıyorum 😑
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 62,91g | Carb: 98,74g.
Colazione: Siyah Zeytin, Keçi Peyniri (Yumuşak), Vişne Reçeli, Çırpılmış Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Cena: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Ceviz, Mlife Tarhana Cipsi, Sütlü Kahve. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ucurtma avcisi
|