Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 63,08g | Carb: 220,77g.
Colazione: Coco Seco, Pão Francês, Café (em Pó Instantâneo), Ovo, Tapioca. Pranzo: Farinha de Mandioca, Urbano Macarrão de Arroz, Gostosinha Linguiça de Frango. Cena: Batata Doce Cozida, Banana Frita, Substancia Canja de Galinha. Snacks/Altro: Palmeiron Goiabada, Fortaleza Cream Cracker, Suco de Abacaxi. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilitaobela
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