Diario di Cristiane BF, 28 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
46,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1554 kcal Gras: 69,88g | Prot: 53,43g | Carb: 176,41g.   Colazione: Pullman Bolo de Milho, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Coffee with Milk. Pranzo: Potato Salad Side Dish, Sadia Calabresa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Giraffas Farofa, Granfino Feijão Carioquinha. Cena: Sadia Frango a Passarinho, Habib's Batata Frita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Mcflurry Ouro Branco. Di più...
1133 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cristiane BF


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