Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 42,4 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 18,51g | Prot: 32,90g | Carb: 133,84g.
Colazione: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Pranzo: General Mills Honey Nut Cheerios, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Cena: Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Jalapeno Peppers, Bush's Best Chili Beans in Mild Sauce, Kroger Dark Red Kidney Beans, Kroger Mild Chili Seasoning Mix, Bell Peppers, Red Gold Tomato Puree, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions. Snacks/Altro: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. Di più...
|
|
2221 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 9 ore, Lavare i Piatti - 3 minuti, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Cucinare - 35 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 7 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavare i Vestiti - 8 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Amazing, sure hope you're not dropping too quickly.
28 ott 18 da utente: adamevegod1
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrsMagyk
|