Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 130,66g | Prot: 60,29g | Carb: 23,87g.
Colazione: Кетохлеб в микроволновке, Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Простоквашино Сметана 25%, Оладьи из маскарпоне и кокосовой муки, Красное Золото Икра Трески, Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Billa Бифштекс из Говядины, Брест Литовск Сливочное Масло, Горчица, Сырный Соус, O'Zera Шоколад 97,7%. Cena: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fine Life Сыр Маскарпоне. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|