Diario di xxdxxexx, 29 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
85 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 31 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1518 kcal Gras: 50,23g | Prot: 98,96g | Carb: 161,97g.   Pranzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bubur ayam briyani, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daun Bawang, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Tropicana Slim High Fiber Milk with Whey Protein - Chocolate, You C1000 Orange Water, Pia Renyah isi keju. Di più...
2071 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xxdxxexx


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