Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 75,50g | Prot: 46,85g | Carb: 133,08g.
Colazione: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Cena: Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Карбонат, Слобода Майонез, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kosa_ska
|