Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 33,77g | Prot: 93,90g | Carb: 106,54g.
Colazione: Абрикосовые Косточки, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фишерель Форель, Кофе с Молоком, Гудвилл Хлопья Овсяные. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Добряна Сыр Король Артур, Салат с Курицей и Ананасами, Огурец (с Кожурой). Cena: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Altro: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Простоквашино Сметана 10%, Сушеный Ананас, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|