Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 42,29g | Prot: 106,37g | Carb: 99,21g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Миндаль, Nordic Хлопья 4 Злака, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. Pranzo: Heinz Соевый Соус Классический, Перепелиное Яйцо, Лента Капуста Квашенная с Морковью и Клюквой, Индилайт Шницель из Индейки. Cena: Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Перепелиное Яйцо, Лента Капуста Квашенная с Морковью и Клюквой, Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Altro: Яблоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Активиа Drink & Fit Вишня и Маракуйя, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oswaldcobblepotb
|