Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3402 kcal
|
Gras: 93,40g | Prot: 90,18g | Carb: 410,77g.
Colazione: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Белый Город Молоко 2.5%, 365 Дней Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Щедрые Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Billa Яблоко Гренни Смит , Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сахар, Круглый Год Творог Обезжиренный. Cena: Окей Яблоко Гренни Смит, Inkerman Древний Херсонес, Рафаэлло Конфета, Картошка Тушеная, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Санто Стефано Вино, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _~Екатерина~_
|