Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 96,94g | Carb: 138,15g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чай, Сыр Российский, Гречневая Каша. Pranzo: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Хек Отварной, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Виталюр Кефир 2.5%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виталюр Лосось Малосоленый, Виталюр Кефир 2.5%, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Девиант
|