Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 57,25g | Prot: 109,87g | Carb: 119,98g.
Pranzo: Pirkka Suomalainen Ruusukaali, K-Menu Kananmuna, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Atria Jauheliha 9,5%. Cena: Blue Dragon Täysjyvä Nuudeli, Kanamestari Broilerin Koipi. Snacks/Altro: X-Tra Avokado, Saarioinen Omenahillo, Valio Pehmeä Rahka, Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka, Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di soihtu
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